Un cœur tranquille et sage

~ Release by Susan Kaiser Greenland (see all versions of this release, 1 available)

Tracklist

▼ CD 1
#TitleRatingLength
1L'étoile de mer : Yoga en pleine conscience
6:55
2Sentir son souffle : La respiration comme support de l'attention
6:59
3Écouter une cloche : Le son comme support de l'attention
7:04
4Comtempler le ciel et les étoiles : La vue comme support de l'attention
6:08
5Le voyage du papillon : Le corps comme support de l'attention
7:23
6Le grain de raisin : Les 5 sens comme support de l'attention
8:17
7La méditation sous la pluie : Apprendre l'impermanence
6:31
8Tout comme moi : Méditation de compassion
6:29