Das Wunder des bewussten Atmens

~ Release by Thích Nhất Hạnh gelesen von Robert Atzorn (see all versions of this release, 1 available)

Tracklist

▼ CD 1
#TitleRatingLength
1Einleitung
1:43
2Dem Atem folgen im täglichen Leben (Übungen 1-2)
8:03
3Die achtsame Wahrnehmung des Körpers (Übung 3)
6:55
4Die Erkenntnis der Einheit von Körper und Geist (Übung 4)
5:24
5Uns selbst nähren mit der Freude an der Meditation (Übung 5-6)
9:27
6Das Beobachten der Gefühle, um sie zu beleuchten (Übung 7-8)
10:32
7Fürsorge und Befreiung für den Geist (Übung 9-12)
8:02
8Das Beobachten aller Phänomene, um ihre wahre Natur zu erhellen (Übung 13-16)
17:50