Ansage | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 0:37 | |
Arbeit | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 3:11 | |
Arbeit | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 3:31 | |
Arbeit | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 4:27 | |
Arbeit | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 3:13 | |
Arbeit | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 4:13 | |
Arbeit | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 4:46 | |
Arbeit | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 3:06 | |
Arbeit | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 4:08 | |
Arbeit | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 3:42 | |
Arbeit | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 3:55 | |
Arbeit | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 3:48 | |
Arbeit | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 3:47 | |
Arbeit | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 2:38 | |
Arbeit | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 4:43 | |
Arbeit | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 3:13 | |
Arbeit | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 2:34 | |
Bin ich noch normal oder ein bisschen daneben? | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 6:09 | |
Der Persoenlichkeitstest | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 2:04 | |
Die 16 Minister | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 1:28 | |
Die dritte Dimension: Fuehl- oder DenkEntscheider? | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 10:38 | |
Die erste Dimension: extra- oder introvertiert? | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 17:48 | |
Die Fragen | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 9:24 | |
Die vier psychologischen Dimensionen | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 5:12 | |
Die vierte Dimension: organisiert oder locker? | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 13:25 | |
Die zweite Dimension: abstrakt oder konkret? | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 12:46 | |
EADL: die Zukunftsminister | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 3:58 | |
EADO: die Kompetenzminister | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 5:22 | |
EAFL: die Ideenminister | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 6:01 | |
EAFO: die Beziehungsminister | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 5:20 | |
EKDL: die Krisenminister | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 5:25 | |
EKDO: die Planungsminister | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 7:30 | |
EKFL: die Vergnuegungsminister | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 5:37 | |
EKFO: die Sozialminister | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 6:47 | |
Elternschaft | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 1:40 | |
Elternschaft | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 1:45 | |
Elternschaft | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 1:14 | |
Elternschaft | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 1:59 | |
Elternschaft | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 1:18 | |
Elternschaft | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 1:29 | |
Elternschaft | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 1:54 | |
Elternschaft | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 1:25 | |
Elternschaft | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 1:26 | |
Elternschaft | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 2:02 | |
Elternschaft | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 1:34 | |
Elternschaft | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 1:49 | |
Elternschaft | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 1:16 | |
Elternschaft | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 1:26 | |
Elternschaft | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 1:19 | |
Elternschaft | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 1:33 | |
IADL: die Theorieminister | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 5:28 | |
IADO: die Strategieminister | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 5:08 | |
IAFL: die Tugendminister | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 6:18 | |
IAFO: die Erkenntnisminister | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 5:17 | |
IKDL: die Freiheitsminister | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 6:56 | |
IKDO: die Praezisionsminister | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 7:14 | |
IKFL: die Toleranzminister | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 7:18 | |
IKFO: die Harmonieminister | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 5:40 | |
Jeder Typ: mehr als nur vier Buchstaben! | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 10:59 | |
Kapitel 1: „Das Kind in dir muss Heimat finden“ | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 9:56 | |
Kapitel 2: „Modelle unserer Persönlichkeit“ | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 5:05 | |
Kapitel 3: „Das Schatten‐ und das Sonnenkind“ | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 5:42 | |
Kapitel 4: „Wie sich unser inneres Kind entwickelt“ | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 5:36 | |
Kapitel 5: „Exkurs: Ein Plädoyer für die Selbsterkenntnis“ | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 3:16 | |
Kapitel 6: „Unsere vier psychologischen Grundbedürfnisse“ | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 5:45 | |
Kapitel 6.1: „Das Bedürfnis nach Bindung“ | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 1:36 | |
Kapitel 6.2: „Das Bedürfnis nach Autonomie und Sicherheit“ | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 2:18 | |
Kapitel 6.3: „Der Autonomie‐Abhängigkeit‐Konflikt“ | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 2:28 | |
Kapitel 6.4: „Das Bedürfnis nach Lustbefriedigung“ | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 2:14 | |
Kapitel 6.5: „Das Bedürfnis nach Selbstwerterhöhung und Anerkennung“ | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 2:49 | |
Kapitel 7: „Das Schattenkind und seine Glaubenssätze“ | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 5:58 | |
Kapitel 7.1: „Das verwöhnte Schattenkind“ | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 1:23 | |
Kapitel 7.2: „Kritik an den eigenen Eltern? Gar nicht so einfach!“ | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 1:04 | |
Kapitel 8: „Wie Glaubenssätze unsere Wahrnehmung bestimmen“ | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 4:11 | |
Kapitel 9: „Wir glauben fast unerschütterlich an unsere Kindheitserfahrungen“ | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 3:44 | |
Kapitel 10: „Das Schattenkind und seine Glaubenssätze: Blitzschnell ungute Gefühle“ | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 3:21 | |
Kapitel 11: „Das Schattenkind, der Erwachsene und der Selbstwert“ | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 4:14 | |
Kapitel 12: „Entdecke dein Schattenkind“ | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 1:12 | |
Kapitel 12.1: „Übung: Finde deine Glaubenssätze“ | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 12:32 | |
Kapitel 12.2: „Übung: Spüre dein Schattenkind“ | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 2:24 | |
Kapitel 12.3: „Finde deinen Kernglaubenssatz“ | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 3:17 | |
Kapitel 12.4: „Wie man aus negativen Gefühlen aussteigen kann“ | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 2:28 | |
Kapitel 12.5: „Was kann ich tun, wenn ich wenig fühlen kann?“ | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 4:24 | |
Kapitel 12.6: „Unsere Projektion ist unsere Wirklichkeit“ | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 4:28 | |
Kapitel 13: „Die Schutzstrategien des Schattenkindes“ | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 13:28 | |
Kapitel 13.1: „Selbstschutz: Perfektionsstreben, Schönheitswahn und die Sucht nach Anerkennung“ | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 5:08 | |
Kapitel 13.2: „Selbstschutz: Harmoniestreben und Überanpassung“ | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 5:29 | |
Kapitel 13.3: „Selbstschutz: Helfersyndrom“ | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 4:25 | |
Kapitel 13.4: „Selbstschutz: Machtstreben“ | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 8:24 | |
Kapitel 13.5: „Selbstschutz: Kontrollstreben“ | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 4:27 | |
Kapitel 13.6: „Selbstschutz: Angriff und Attacke“ | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 4:11 | |
Kapitel 13.7: „Selbstschutz: Ich bleibe Kind“ | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 9:01 | |
Kapitel 13.8: „Selbstschutz: Flucht, Rückzug und Vermeidung“ | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 7:16 | |
Kapitel 13.9: „Selbstschutz: Narzissmus“ | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 8:55 | |
Kapitel 13.10: „Selbstschutz: Tarnung, Rollenspiel und Lügen“ | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 5:48 | |
Kapitel 13.11: „Übung: Finde deine persönlichen Schutzstrategien“ | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 3:06 | |
Kapitel 13.12: „Du bist der Konstrukteur deiner Wirklichkeit!“ | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 2:31 | |
Kapitel 14: „Heile dein Schattenkind“ | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 2:42 | |
Kapitel 14.1: „Übung: Finde innere Helfer“ | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 1:53 | |
Kapitel 14.2: „Übung: Stärke dein Erwachsenen‐Ich“ | Stefanie Stahl gelesen von Nina West | | | 2:36 | |